天气变化就爱干咳(是支气管炎还是哮喘)

哎呦喂，各位老铁，最近天气变化无常，是不是跟小编一样，一到变天就爱干咳？

今天咱们就来聊聊这个事儿，这干咳到底是支气管炎还是哮喘？

先说点轻松的，这天气变化简直是考验人，一会儿冷一会儿热，就像个调皮捣蛋的小孩，让人捉摸不透。你说你感冒吧，也没什么鼻涕眼泪，就是这干咳，跟个老烟枪似的，咳得人肺都要咳出来了！

那么问题来了，这干咳到底是怎么回事呢？

别急，咱们先来了解一下，这干咳的罪魁祸首都有哪些：

怎么样？是不是感觉这干咳的背后，竟然藏着这么多“坏蛋”？

别怕，咱们接着往下看。

说真的，干咳这事儿，真的挺烦人的，有时候你甚至怀自己是不是得了什么绝症。但其实，大多数情况下，干咳都是因为天气变化导致的。

你看，咱们这天气，就像个变脸大师，说变就变，一会儿冷一会儿热，气温变化大，冷空气刺激呼吸道，很容易引起炎症，从而导致干咳。

再说了，秋天本来就容易干燥，空气中的水分少，呼吸道黏膜也容易受到刺激，进而引发干咳。这就像你皮肤干燥会起皮一样，呼吸道黏膜干燥也会难受，就容易干咳。

不过，干咳也有可能和一些疾病有关，比如：

支气管哮喘： 很多年轻人，特别是咳嗽变异性哮喘，天气一变，就容易干咳。这种哮喘，不像传统意义上的哮喘，没有明显的喘息和胸闷，主要表现就是干咳。

慢性支气管炎： 这种病，一般是长期吸烟、环境污染等因素导致的，天气变化的时候，症状也会加重。

过敏性咳嗽： 这种病，主要是对一些过敏原过敏，比如花粉、尘螨、冷空气等，天气一变，就容易引发咳嗽。

所以，如果你的干咳持续时间比较长，或者还伴有其他症状，比如气短、喘息、胸闷、发烧等，就一定要及时去看医生，别自己乱吃药，以免耽误病情。

还有，想要预防干咳，咱们也要注意一些生活习惯，比如：

多喝水，保持呼吸道湿润。

室内注意通风，保持空气流通。

不要过度劳累，保证充足的睡眠。

天气变化的时候，注意保暖，避免冷空气刺激。

平时多吃一些清肺润燥的食物，比如雪梨、百合、银耳等。

如果是过敏性咳嗽，要尽量避免接触过敏原。

干咳虽然很烦人，但大多数情况下都是可以预防和治疗的。

你要是有什么就留言给小编，咱们一起聊聊呗！

你有什么预防干咳的小妙招？快来分享一下吧！